10 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 41,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1893 kcal
|
Yağ: 114,75g | Prot: 124,77g | Karb: 60,87g.
Kahvaltı: Hormel Dried Beef, Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Whole Dill Pickles, Coffee with Cream. Öğle Yemeği: Atkins French Vanilla Shake, Cheddar Cheese, Oscar Mayer Cheese Dogs, Ketchup, Mustard. Akşam Yemeği: Cottage Cheese, Cottage Cheese. Aperatifler/Diğer: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|