11 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
771 kcal
|
Yağ: 37,07g | Prot: 28,28g | Karb: 82,49g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Суп Грибной, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Akşam Yemeği: Огородников Икра Кабачковая, Котлета Куриная, Винегрет. Aperatifler/Diğer: Гранат. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|