12 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1146 kcal
|
Yağ: 64,43g | Prot: 21,83g | Karb: 125,36g.
Kahvaltı: Line 8 Käseecken, REWE Bäcker Brötchen, Du darfst Leichte Butter, Aldi Kaffeeweißer, Actimel Actimel 0,1%. Öğle Yemeği: Rio D'oro Pfirsichsaft, Möhrensalat. Akşam Yemeği: Möhrensalat. Aperatifler/Diğer: Käsekuchen. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|