12 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2305 kcal
|
Yağ: 109,54g | Prot: 67,54g | Karb: 225,69g.
Kahvaltı: Fromage de Chèvre (Dur), Pain Grillé Multigrain, Nespresso Café, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Primeur Banane. Öğle Yemeği: Kronenbourg Bière sans Alcool, Stoeffler Choucroute Garnie "l'alsacienne". Akşam Yemeği: Pizza Maison, Vin Rosé. Aperatifler/Diğer: Lindt Lindor. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|