20 Şubat 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2488 kcal
|
Yağ: 77,67g | Prot: 176,22g | Karb: 227,48g.
Kahvaltı: ham, eggs, butter, cinnamun Roll French Toast. Öğle Yemeği: Stevia, protein powder, Almond Breeze, Stevia, protein powder. Akşam Yemeği: asian chicken salad, corn on cob, Pork Chop. Aperatifler/Diğer: wine, orange. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|