13 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1510 kcal
|
Yağ: 85,95g | Prot: 49,75g | Karb: 118,60g.
Kahvaltı: Chocolate Slim. Öğle Yemeği: Regalo Andalouse, Mcdonald's Quarter Pounder, McDonald's Ketchup, McDonald's Frieten (Medium), McDonald's Mayonnaise. Aperatifler/Diğer: Kinder Batonnets. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|