13 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
299 kcal
|
Yağ: 11,97g | Prot: 25,02g | Karb: 22,58g.
Kahvaltı: Woolworths Long Life Full Cream Milk, USN Diet Fuel Ultralean. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|