13 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
342 kcal
|
Yağ: 21,05g | Prot: 31,28g | Karb: 4,09g.
Kahvaltı: Atkins French Vanilla Shake. Öğle Yemeği: Alpine Lace Swiss Cheese, Coffee. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|