27 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2978 kcal
|
Yağ: 118,67g | Prot: 67,01g | Karb: 410,81g.
Kahvaltı: ritz crackers, great value 90 calorie chocolate chunk granola bar, banana, on the go focus. Öğle Yemeği: bk chocolate milk, bk small fries, Cheeseburger. Akşam Yemeği: arbys turnover, arbys turnover, diet dr pepper, arbys curly fries, arbys french dip. Aperatifler/Diğer: grape juice, on the go focus. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|