14 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1594 kcal
|
Yağ: 51,97g | Prot: 116,68g | Karb: 129,85g.
Kahvaltı: Bridelight Beurre 15%, Myprotein My Bar Zero Chocolat, Paul Pain Complet, Blanc d'Oeuf, Oranges, Jaune d'Oeuf, Fruit d'Or Pro Activ. Öğle Yemeği: Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Cacao, Avoine Instantanée, Purée de Potiron, Bridelight Beurre 15%, Blanc d'Oeuf Cuit, Paul Pain Complet, Carrefour Rôti Filet de Dinde, Salade Verte, Tomates, Auchan Huile de Colza. Akşam Yemeği: Auchan Huile de Colza, Myprotein Mybar Zero Cookies & Cream, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Findus Filet de Saumon Sauvage. Aperatifler/Diğer: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf, Myprotein Gluten Free Instant Oats. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|