14 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1435 kcal
|
Yağ: 49,68g | Prot: 52,60g | Karb: 197,94g.
Kahvaltı: Морковный Торт с Глазурью. Öğle Yemeği: Рыбные Котлеты, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Активиа Йогурт Питьевой Злаки. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|