14 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2608 kcal
|
Yağ: 131,84g | Prot: 84,17g | Karb: 183,00g.
Kahvaltı: Bon Appetit Bear Claw, Trader Joe's Sliced Provolone Cheese, Trader Joe's Brown Rice Bread, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Organic Buckwheat Flour, Reduced Fat Milk 2%, Organic Blue Agave Sweetener. Öğle Yemeği: Calorie. Akşam Yemeği: Trader Joe's Sliced Havarti Cheese, Trader Joe's Tiramisu Torte. Aperatifler/Diğer: Trader Joe's Raw Brazil Nuts. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hombreingwar Kilo Geçmişi
|