15 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1171 kcal
|
Yağ: 40,88g | Prot: 106,19g | Karb: 99,64g.
Kahvaltı: Любимая Шоколадница Торт Тирамису, Белый Город Молоко 2.5%. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Akşam Yemeği: Простоквашино Молоко 2,5%, Соевый Белок. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|