16 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
528 kcal
|
Yağ: 17,25g | Prot: 12,71g | Karb: 84,56g.
Kahvaltı: Банан, Кофе, Геркулесовая Каша на Воде, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Slakon Pancake Крем с Вареной Сгущенкой. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|