16 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1355 kcal
|
Yağ: 65,53g | Prot: 82,21g | Karb: 107,45g.
Kahvaltı: BodyLab Liquid Gold, Isagenix Greens!, Isagenix IsaPro Chocolate, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate. Öğle Yemeği: Rotini, Meijer Traditional Pasta Sauce, Wegmans Cooked Shrimp, Carrabba's Italian Grill Spicy Sicilian Chicken Soup, Carrabba's Italian Grill Bread. Akşam Yemeği: Kraft Cool Whip, Lucky Leaf Cherry Pie Filling or Topping, White Cake (Without Frosting), Wegmans Cooked Shrimp. Aperatifler/Diğer: Isagenix Ionix Supreme, Blue Diamond Smokehouse Almonds. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|