17 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1837 kcal
|
Yağ: 97,02g | Prot: 79,37g | Karb: 153,36g.
Öğle Yemeği: Перцы Салат с Кальмарами и Филе Птицы, Перцы Суп-Пюре из Брокколи и Зеленого Горошка. Akşam Yemeği: Сахар, Чебурек, Солянка Сборная Мясная, Красная Цена Пицца с Ветчиной. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|