17 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
357 kcal
|
Yağ: 16,22g | Prot: 15,33g | Karb: 40,03g.
Kahvaltı: Колбаса Докторская, Окей Виноград Черный, Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Темный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Овсяная, Отруби Ржаные, Овсяные Отруби. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|