18 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
381 kcal
|
Yağ: 7,94g | Prot: 6,54g | Karb: 76,46g.
Kahvaltı: Кофе, Кекс, Гречневая Каша. Öğle Yemeği: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|