18 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1131 kcal
|
Yağ: 39,50g | Prot: 43,30g | Karb: 144,60g.
Kahvaltı: Kellogg's Spécial K Nourish, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, La Vache qui rit Portion, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Öğle Yemeği: Charles & Alice Mousse de Mangues-Passion, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Harry's Pain de Mie 100% Mie, LU Barquette Chocolat, Picard Mini Pain au Chocolat. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|