18 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
345 kcal
|
Yağ: 14,92g | Prot: 12,63g | Karb: 66,19g.
Kahvaltı: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Простоквашино Молоко 1,5%, Ашан Киви, Овсяная Каша на Молоке Простоквашино 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
super.lis2811 Kilo Geçmişi
|