Sherillynn Günlüğü, 18 Şub 17

Another drop, I'll take it since I sat all day yesterday sewing and didn't get much exercise except my morning walk.

I have another day of sewing planned with the ladies, It is like a mini vacation.

91,2 kg Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.    Geriye kalan: 18,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

2497 kcal

Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 14 saat ve 45 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 15 dakika. devamı için...