18 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
642 kcal
|
Yağ: 39,64g | Prot: 45,16g | Karb: 35,37g.
Öğle Yemeği: Spoleto Peito de Frango Desfiado, Tomates, Sadia Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Café. Aperatifler/Diğer: Banana Nanica, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Ovo. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Leticia Maria Vital Kilo Geçmişi
|