20 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
354 kcal
|
Yağ: 4,04g | Prot: 10,46g | Karb: 67,19g.
Kahvaltı: Café au Lait, Eco + Lait Demi-Écrémé, Carrefour 100% Pur Jus Pressé Orange du Brésil, Kellogg's Céréales Smacks. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|