20 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1092 kcal
|
Yağ: 34,82g | Prot: 84,98g | Karb: 111,41g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Каша Пшенная на Воде. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, Компот, Кофе с Сахаром, Бризоль, Банан. Akşam Yemeği: Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Тушеные Овощи, Куриное Филе. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|