20 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1404 kcal
|
Yağ: 55,26g | Prot: 72,40g | Karb: 154,92g.
Kahvaltı: Jus de Pamplemousse, Jus de Citron. Öğle Yemeği: Moutarde, Ketchup, Mayonnaise, Fromage Cheddar, Carrefour Lardons Fumés, Fromage à Raclette, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Jacquet Pain Hamburger. Aperatifler/Diğer: Kiwi, Milka Melo Cakes. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
unpeubeaucoup Kilo Geçmişi
|