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Gestern eine tolle Hähnchen -Pfanne mit Frischkäsesoße gemacht. War köstlich! !! Endlich ist die 74 weg!! Und heute kommt mein Fahrrad! ! Freudeeee ❤😍🌞🎉 Schon wieder die rote Tante. .. Termin ist übernächste Woche. ..
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73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,2 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1297 kcal
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Yağ: 51,20g | Prot: 90,76g | Karb: 110,95g.
Kahvaltı: Tomaten, Kim Senf, Dulano Light Gourmet Rohschinken, Tee ungesüßt, Sanchon Garam Masala, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. Öğle Yemeği: Corny Free Schoko, Tomaten, Kim Senf, Dulano Light Gourmet Rohschinken, Sanchon Garam Masala, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Maggi Würze. Akşam Yemeği: American Sandwich Sauce, Milbona Speisequark Magerstufe, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Ei, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Freshona Rahmspinat. devamı için...
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Haftada 1,4 kg kaybediyor
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