21 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
957 kcal
|
Yağ: 41,58g | Prot: 72,97g | Karb: 67,04g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Блины, Oreo Печенье. Öğle Yemeği: Кролик Тушеный, Куриные Бедрышки (Запеченные). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|