21 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
360 kcal
|
Yağ: 12,00g | Prot: 37,00g | Karb: 32,00g.
Kahvaltı: Silk Unsweetened Cashew Milk, Ancient Nutrition Bone Broth Banana Creme. Öğle Yemeği: Garden of Life Raw Fit Bar Sea Salt Caramel. Aperatifler/Diğer: Celsius Sparkling GrapeRush. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|