22 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2418 kcal
|
Yağ: 236,00g | Prot: 72,64g | Karb: 12,44g.
Kahvaltı: Carrefour Panna Spray, Athena Tonno all'olio Vegetale, Lechuga, Aceite de Oliva, Té (Infusión), Aceite de Coco. Öğle Yemeği: Huevo Frito, Té (Infusión), Crema de Leche, Aceite de Coco, Queso Gorgonzola. Akşam Yemeği: Aceite de Oliva, Athena Tonno all'olio Vegetale, Lechuga. Aperatifler/Diğer: Aceite de Coco, Crema de Leche, Café, Lechuga, Aceite de Oliva, Athena Tonno all'olio Vegetale. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|