24 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1460 kcal
|
Yağ: 76,81g | Prot: 77,42g | Karb: 116,79g.
Kahvaltı: Member's Mark Organic Black Beans, Coffee. Öğle Yemeği: Fried Egg without Fat. Akşam Yemeği: Wendy's Dave's Double, Wendy's French Fries (Small). Aperatifler/Diğer: Carrots. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|