25 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1444 kcal
|
Yağ: 40,56g | Prot: 56,08g | Karb: 218,94g.
Kahvaltı: Свекла Вареная, Рыбный Год Филе Трески, Рис Вареный. Öğle Yemeği: Му-Му Лапша Куриная, Яблоко Зеленое. Akşam Yemeği: Сливочное Масло, Хлебный Дом Пряники Классические, Избенка Молоко Сгущенное с Сахаром, Helcom Джем Ананасовый, Избенка Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Orion Choco Pie, Мандарины, Окей Курага. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
svetamarafon Kilo Geçmişi
|