05 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1322 kcal
|
Yağ: 44,98g | Prot: 116,72g | Karb: 109,65g.
Kahvaltı: Homann Geflügelsalat Hawaii, Kürbiskernbrötchen, Brunch Paprika Peperoni (20g), Putenaufschnitt, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast. Öğle Yemeği: Chili Con Carne. Aperatifler/Diğer: Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Onken Joghurt 0,1% Fett. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
*Skorpion-Queen* Kilo Geçmişi
|