27 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
763 kcal
|
Yağ: 28,46g | Prot: 42,94g | Karb: 79,08g.
Kahvaltı: Cheddar-Käse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Onken Joghurt 0,1% Fett, Milfina Fettarme H-Milch, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Aperatifler/Diğer: Möhren. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
*Skorpion-Queen* Kilo Geçmişi
|