25 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2333 kcal
|
Yağ: 126,57g | Prot: 101,34g | Karb: 196,06g.
Kahvaltı: Яблоко Голден, Брест Литовск Сливочное Масло, Фарш Индейки (Приготовленный), Barilla Макароны Отварные, Вологодское Льняное Масло. Öğle Yemeği: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Брест Литовск Сливочное Масло, Блинчики, Вологодское Льняное Масло, Seven Салат из Свежих Овощей, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Яблоко Голден, Russian Performance Standard Протеин. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|