Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
RoseFlorida
Günlük
25 Şub 17
RoseFlorida Günlüğü, 25 Şub 17
RoseFlorida Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
25 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
111,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,2 kg
.
Geriye kalan:
59,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Şubat 2017:
908 kcal
Yağ: 75,97g | Prot: 39,04g | Karb: 11,57g.
Kahvaltı:
Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon/ALA/Omega3, Trader Joe's Coconut oil packet, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate.
Öğle Yemeği:
Zuppa Toscana, Kerrygold Pure Irish Butter.
Akşam Yemeği:
Kerrygold Pure Irish Butter, Philly-Gourmet Meat Company 100% Pure Beef Homestyle Patties.
Aperatifler/Diğer:
Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream.
devamı için...
Haftada 4,4 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wow - great!
25 Şub 17 üye tarafından:
HCB
very well (^_^)
25 Şub 17 üye tarafından:
asenri
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
RoseFlorida Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle