22 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2266 kcal
|
Yağ: 84,33g | Prot: 73,13g | Karb: 304,12g.
Kahvaltı: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Öğle Yemeği: Focaccia Genovese, Provolone, Panini. Akşam Yemeği: Torta Gialla (con Glassa di Vaniglia), Pizza Capricciosa. Aperatifler/Diğer: Fragole, Crema Pasticcera, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Sterilgarda Budino al Cioccolato, Arance. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|