06 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
425 kcal
|
Yağ: 21,25g | Prot: 25,92g | Karb: 33,37g.
Kahvaltı: Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali, Uovo. Öğle Yemeği: Cipolle, Pomodori Ciliegini, Uovo Sodo. Aperatifler/Diğer: Ananas, Caffè Macchiato. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|