26 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1206 kcal
|
Yağ: 33,97g | Prot: 124,22g | Karb: 104,81g.
Kahvaltı: Salutem Linhaça Castanha, Banana, Mimosa Leite Magro. Öğle Yemeği: Orégano, Jumbo Vinagre Balsâmico, Azeite, Cebolas, Tomates, Carapau Grelhado. Akşam Yemeği: Sopa de Legumes sem Batata. Aperatifler/Diğer: Maçã, Chá (Infusão), Royal Gelatina 10Kcal, Anona. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|