26 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
930 kcal
|
Yağ: 26,66g | Prot: 43,38g | Karb: 138,52g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Мёд, Киви, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|