27 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
412 kcal
|
Yağ: 14,65g | Prot: 24,09g | Karb: 46,16g.
Kahvaltı: Мёд, Яйцо (Целое), Чай. Öğle Yemeği: Омлет или Яичница, Цикорий с Молоком. Akşam Yemeği: Цикорий с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Aperatifler/Diğer: Мёд, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|