27 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 53,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1050 kcal
|
Yağ: 25,57g | Prot: 26,32g | Karb: 188,41g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Звездный Сухари Ванильные, Лобио. Öğle Yemeği: Суп Овощной. Akşam Yemeği: Dove Тёмный Шоколад (8г), Кофе, Лобио. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|