Annedance Günlüğü, 27 Şub 17

Na ja - o.k. Hauptsache nicht wieder in die falsche Richtung.
68,4 kg Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.    Geriye kalan: 3,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1011 kcal Yağ: 29,10g | Prot: 31,54g | Karb: 118,33g.   Kahvaltı: Müller Joghurt mit der Buttermilch Pfirsich-Maracuja, Actimel Actimel 0,1%, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. Öğle Yemeği: Mayonnaise, Bratkartoffeln. Akşam Yemeği: REWE Hähnchen Filetstreifen. Aperatifler/Diğer: REWE Beste Wahl Exotischer Fruchtcocktail, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. devamı için...
sabit kilo

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Eben, geht doch ausgezeichnet! :) 
27 Şub 17 üye tarafından: Schalkerin1904

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Annedance Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.