Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Annedance
Günlük
27 Şub 17
Annedance Günlüğü, 27 Şub 17
Annedance Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Na ja - o.k. Hauptsache nicht wieder in die falsche Richtung.
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,1 kg
.
Geriye kalan:
3,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Şubat 2017:
1011 kcal
Yağ: 29,10g | Prot: 31,54g | Karb: 118,33g.
Kahvaltı:
Müller Joghurt mit der Buttermilch Pfirsich-Maracuja, Actimel Actimel 0,1%, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee.
Öğle Yemeği:
Mayonnaise, Bratkartoffeln.
Akşam Yemeği:
REWE Hähnchen Filetstreifen.
Aperatifler/Diğer:
REWE Beste Wahl Exotischer Fruchtcocktail, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken.
devamı için...
sabit kilo
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Eben, geht doch ausgezeichnet! :)
27 Şub 17 üye tarafından:
Schalkerin1904
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Annedance Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle