|
Well only 0.6lbs from my goal again, I should be able to get that off if I keep working and remember to record and eat the right stuff...
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
258 kcal
|
Yağ: 1,25g | Prot: 11,96g | Karb: 52,47g.
Kahvaltı: Blueberries, Honey, Organic Frozen Blackberries, Fage Greek Yogurt. Öğle Yemeği: Kroger Canned Corn, 15 Bean Soup. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|