27 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1616 kcal
|
Yağ: 77,20g | Prot: 54,04g | Karb: 172,46g.
Öğle Yemeği: Kinder Batonnets, Milka Paaseitje, Chocolate Slim. Akşam Yemeği: Danone Magere Yoghurt Natuur, Materne Appel Compote, Delhaize Blinde Vink, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Aperatifler/Diğer: Danone Magere Yoghurt Natuur, Milka Paaseitje, Kinder Batonnets. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|