28 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
763 kcal
|
Yağ: 44,70g | Prot: 64,74g | Karb: 22,36g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном и Сахаром, Окраина Холодец Куриный. Öğle Yemeği: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|