28 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
461 kcal
|
Yağ: 15,22g | Prot: 13,63g | Karb: 72,98g.
Kahvaltı: Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Öğle Yemeği: Kiwi, Calvé Maionese Raffinata, Patate, Spezzatino di Vitello, Mela, Broccoli Cotti (da Surgelati), Pane Integrale. Aperatifler/Diğer: Caffè Espresso, Zucchero di Canna. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|