28 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,3 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1168 kcal
|
Yağ: 42,23g | Prot: 45,97g | Karb: 147,68g.
Kahvaltı: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Oreo Oreo. Öğle Yemeği: Paleron, Fromage Blanc, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Mousline Purée Saveur à l'ancienne. Akşam Yemeği: Nos Régions Ont du Talent Crêpes de Bretagne au Froment. Aperatifler/Diğer: Mandarine, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|