01 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 51,59g | Prot: 74,98g | Karb: 89,88g.
Kahvaltı: Творожная Запеканка с Изюмом, Молоко (Цельное Молоко), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Öğle Yemeği: Помидоры Черри, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Карусель Оладьи из Брокколи. Akşam Yemeği: Ашан Буженина Запеченая, Юка Осьминог Копчёный, Heinz Кетчуп Томатный, Плов с Говядиной. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|