01 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
219 kcal
|
Yağ: 10,32g | Prot: 6,43g | Karb: 29,06g.
Kahvaltı: Anchor Butter, Water, Black Tea, Ryvita Thins Multi-Seed Flatbreads. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|