01 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 23,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 24,07g | Prot: 36,53g | Karb: 32,12g.
Kahvaltı: Boar's Head Lemon Pepper Roasted Chicken Breast, Jimmy Dean D-Lights Honey Wheat Flatbread: Egg White with Spinach & Mozzarella-Style Cheese, Coffee-mate Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Creme Reduced Calorie 050000145782. Öğle Yemeği: Boiled Egg. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bill Jr 30101 Kilo Geçmişi
|